ANAND KISHOR MEHTA

Give Your Thoughts a New Color, and Your Heart Will Be Filled with Love ख्यालों को नया रंग दो, दिल मोहब्बत से भर जाएगा ~ आनंद किशोर मेहता परिचय हम जो सोचते हैं, वही हमारे जीवन की दिशा तय करता है। विचार केवल मन की तरंगें नहीं, बल्कि सृजन की ऊर्जा हैं। जैसे एक बीज में पूरा वृक्ष समाहित होता है, वैसे ही हमारे विचारों में हमारा पूरा भविष्य छिपा होता है। यदि हमारे विचार सकारात्मक, निर्मल और सुंदर होंगे, तो हमारा जीवन भी एक सुखद यात्रा की तरह लगेगा। यही सच्ची जन्नत है, जो कहीं बाहर नहीं, बल्कि हमारे भीतर ही प्रकट होती है। जब हम अपने मन को प्रेम, शांति और सत्य के विचारों से भर देते हैं, तो यह जन्नत हमारे जीवन में उतर आती है। यही सच्ची आध्यात्मिक अनुभूति है—एक ऐसा आनंद जो बाहरी परिस्थितियों से परे होता है। ख्यालों की ताकत: जैसा सोचोगे, वैसा बनोगे हमारे विचार केवल मानसिक प्रक्रियाएँ नहीं हैं; वे ऊर्जा के सबसे शुद्ध रूप होते हैं। आधुनिक विज्ञान, विशेष रूप से क्वांटम फिजिक्स , इस तथ्य की पुष्टि करता है कि हमारी सोच न केवल हमारे मनोभावों को बल्कि हमारे भौतिक संसार को भी प्रभाव...

✦ शुद्ध दृष्टि, निर्मल हृदय ✦ लेखक: आनंद किशोर मेहता (सर्वाधिकार सुरक्षित - Copyright © Anand Kishor Mehta) शुद्ध दृष्टि, निर्मल हृदय: जीवन की दिव्यता का अनुभव कभी-कभी जीवन में ऐसा प्रतीत होता है कि हर क्षण हल्का-हल्का सुरूर छाया हुआ है। यह कोई बाहरी नशा नहीं, बल्कि भीतर से उपजी गहरी अनुभूति है। जब हमारी दृष्टि शुद्ध और हृदय निर्मल हो जाता है, तो संसार का अनुभव पूरी तरह बदल जाता है। यह वही अवस्था है, जब जीवन में सहज आनंद, प्रेम और दिव्यता का संचार होता है। यह अनुभव किसी बाहरी परिस्थिति पर निर्भर नहीं करता, बल्कि हमारी आंतरिक स्थिति से जन्म लेता है। वैज्ञानिक दृष्टिकोण: चेतना, मस्तिष्क और अनुभूति मनुष्य का अनुभव पूरी तरह से उसकी चेतना और मस्तिष्क की गतिविधियों पर निर्भर करता है। न्यूरोसाइंस के अनुसार, जब हमारा मस्तिष्क गामा वेव्स (Gamma Waves) उत्पन्न करता है, तब हम गहरे ध्यान और आनंद की अवस्था में होते हैं। यही वह स्थिति है, जब हमें जीवन के हर छोटे-बड़े अनुभव में गहराई और सौंदर्य महसूस होने लगता है। जब हम प्रेम, करुणा और संतोष जैसी भावनाओं को अपनाते हैं, तो मस्तिष्क में ऑक्सीटो...

स्वयं के व्यवहार का प्रबंधन कैसे करे?  HOW TO MANAGE YOUR OWN BEHAVIOUR?  लेखक: आनन्द किशोर मेहता  "स्वयं को समझो, जीवन को संवारो" मनुष्य का सबसे बड़ा युद्ध बाहरी परिस्थितियों से नहीं, बल्कि स्वयं के भीतर चलने वाले विचारों और भावनाओं से होता है। आत्म-संयम और आत्म-नियंत्रण ही इस युद्ध में विजय प्राप्त करने का मार्ग है। जब आप अपने विचारों और प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करना सीख लेते हैं, तो जीवन की कठिनाइयाँ भी सरल प्रतीत होने लगती हैं। स्वयं को समझना ही सच्ची सफलता की कुंजी है। आइए इसे विस्तार से समझते हैं— 1. आत्मनिरीक्षण करें और अपने विचारों को चुनौती दें किसी भी समस्या का समाधान खोजने से पहले स्वयं से प्रश्न करें: "क्या समस्या वास्तव में बाहर है, या मेरे दृष्टिकोण में सुधार की आवश्यकता है?" आत्मविश्लेषण से सोच स्पष्ट होती है और सही निर्णय लेने की क्षमता बढ़ती है। जब हम अपने विचारों की गहराई में जाते हैं और पूर्वाग्रहों को छोड़कर सत्य को स्वीकार करते हैं, तो मानसिक स्पष्टता और आत्मिक शांति प्राप्त होती है। अपने विचारों को नियमित रूप से चुनौती दें और आत...